pausas activas en oficina No hay más de un misterio
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Adicionalmente, se debe respaldar la seguridad y Sanidad de los trabajadores, adoptando todas las medidas necesarias de higiene y protección de los trabajadores determinadas por Lozanía Ocupacional de las empresas.
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Apañarse Pausas activas en el trabajo: qué son y cómo impactan en la incremento
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Los descansos oculares incluso mejoran la concentración. Un breve cambio en el enfoque puede refrescar tu mente y ayudarte a mantener la atención en tus tareas a dilatado plazo.
Error: Hacer ejercicios inadecuados o demasiado intensos durante las pausas activas puede provocar lesiones.
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Pausas activas en el trabajo: qué son, beneficios y ejercicios para el bienestar en equipos remotos